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豚ごぼうの炊き込みご飯

豚ごぼうの炊き込みご飯

調理時間:約45分  予算(一人分):約60円

ごぼうの炊き込みご飯に豚肉をプラスして、一品でご馳走感のある炊き込みご飯が出来ました。 炊飯器に入れるだけなので簡単。 育ち盛りのお子様にピッタリです。

優しい味♪和風雑炊

優しい味♪和風雑炊

調理時間:約20分  予算(一人分):約110円

ふわふわ玉子と小えびのダシがきいた優しい味のお雑炊です。食欲のない時にもピッタリ♪ 冷やごはんの消費にもオススメです!お好みで小ねぎを乗せてお召し上がり下さい☆

グリーンピースごはん

グリーンピースごはん

調理時間:約40分  予算(一人分):約80円

初もののグリーンピースを贅沢に使ってグリーンピースごはんを作りました。 香りが良く、塩味を効かせて作ったので箸がすすみます。 彩りもキレイで春らしい一品です。

節約レシピ☆ミートドリア

節約レシピ☆ミートドリア

調理時間:約1時間  予算(一人分):約90円

ひき肉をたった100g使用しただけの、超節約レシピです。 お財布に優しいのに、ごはんとホワイトソースで食べ応え十分。 イメージはファミリーレストランの「ミラノ風ドリア」。 おうちで簡単にできるので是非お試しください。

フライパンで簡単☆石焼ビビンバ

フライパンで簡単☆石焼ビビンバ

調理時間:約30分  予算(一人分):約300円

お店でしか食べられないと諦めていた石焼ビビンバを、厚手のフライパンで再現してみました。 おこげもついて見事成功!! 彩りがキレイで具沢山なので、パーティーにもピッタリです。

シーフードドリア

シーフードドリア

調理時間:約1時間  予算(一人分):約150円

冷凍のシーフードミックスを使用して作る、簡単ドリアです。 お鍋一つで出来ますのでお手軽なのが魅力です。 ドリアは作っておいて焼くだけにしておけば、いつでも好きなときにアツアツが食べられるので、お忙しい方にピッタリですよ。

スタミナ牛丼

スタミナ牛丼

調理時間:約20分  予算(一人分):約200円

ガッツリ系を食べたい時に!にんにく&生姜が効いたスタミナ牛丼です♪ アツアツごはんに乗せてお召し上がり下さい。 濃いめの味付けになっていますので、お好みで溶き卵をかけるのがオススメ!七味も合います☆

電子レンジで簡単♪トマトリゾット

電子レンジで簡単♪トマトリゾット

調理時間:約10分  予算(一人分):約80円

忙しい時の朝ごはんにオススメ! 電子レンジしか使っていない簡単お手軽アイディア料理♪ たっぷりパルメザンチーズが濃厚なトマト風味リゾットです。 冷やごはんの消費にも使えますよ☆

簡単★ロコモコ丼

簡単★ロコモコ丼

調理時間:約15分  予算(一人分):約290円

市販のハンバーグや、たくさん作り過ぎてしまったハンバーグを簡単リメイク☆ 全体的に混ぜ混ぜしてガッツリお召し上がり下さい♪ ハンバーグを煮詰めた時のタレが余っていたら、ごはんの上にかけるのもオススメです♪

さんまの蒲焼丼

さんまの蒲焼丼

調理時間:約25分  予算(一人分):約90円

安価で美味しく、栄養満点のさんまを使って蒲焼丼にしてみました。 甘辛く味付けしてあるのでご飯ととっても良く合います。 海苔やしそ、炒り卵を一緒に添えて彩りよく、栄養をさらにアップさせています。 さんまはEPAやDHAが豊富に含まれていて、EPAは血液をサラサラにし、DHAは脳の働きを良くしてく・・・

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