鶏のから揚げ
スポンサーリンク
食材・分量(4人分)
調理時間:1時間30分 予算(一人分):約100円- 鶏もも肉
- 3枚(600g)
- 醤油、みりん
- 各40cc
- おろしにんにく
- お好みで
- 小麦粉
- 30g
- 片栗粉
- 15g
- 卵
- 1個
- 揚げ油
- 適量
衣が薄くて脂っこくないのでたくさん食べられます。
味付けがしっかりなので、冷めても美味しくお弁当にもピッタリです。
スポンサーリンク
鶏のから揚げの作り方
- 1
- 鶏肉を一口大に切ります。
- 2
- 鶏肉に醤油とみりんで下味をつけます。1時間ほどおきます。
- 3
- 小麦粉と片栗粉、お好みでにんにくを加えて混ぜ合わせます。
- 4
- さらに溶き卵を加えて合わせます。
- 5
- 170度の油で1分から1分半揚げていきます。甘めで焦げやすいので、油の温度に気をつけましょう。
- 6
- 出来上がりです。
※当サイトのレシピデータ、レシピ写真データの無断転用・転載を禁止します。
スポンサーリンク
鶏のから揚げに関連するレシピ
サバの辛から揚げ
調理時間:約30分 予算:約80円
淡白な魚でも下味がクセントになるので、タラなどの魚でも美味しくできます。 片栗粉は揚げる直前にまぶして、厚付きにならないようにしてください。 癖のあるサバもピリ辛で美味しく出来上がります♪
豚肉から揚げ水菜のせ
調理時間:約30分 予算:約150円
少し癖のある水菜も、ポン酢味でもりもり食べられる一品です。 おかずにも、お酒のおともにもおススメです。 お好みで七味唐辛子をかけてお召し上がりください♪
チューリップ風唐揚げ
調理時間:約25分(漬け込み時間含まず) 予算:約100円
お安く手に入る手羽元は唐揚げも美味しい~!チューリップ型にすれば持ち手ができて食べやすいです♪ 小麦粉は、揚げる直前にまぶしてサッと揚げるのがカラッとするポイントです♪
運動会に☆から揚げおにぎり
調理時間:約30分 予算:約100円
子供が喜ぶメニューです。 お肉系のおかずばかり食べて、おにぎりを後回しする子どものために考えました。 大好きなから揚げ入りのおにぎりならパクパクたくさん食べてくれます。 食べやすいよう小さく握るのがポイントです。 ・・・
ジューシー♪唐揚げくん
調理時間:約20分 予算:約110円
お安い鶏むね肉を使って、柔らかジューシーな唐揚げにしました。 マヨネーズがコクを出してくれますので、むね肉特有のパサパサ感は全くありません♪ 冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです。 お好みでケチャップを付けて・・・
その他レシピ
たけのこと鰯のつみれ汁
調理時間:約20分 予算(一人分):120円
旬のたけのこと、鰯のつみれの相性が抜群の汁物をご紹介します。 しょうが(生姜)も入れているので体があったまりますよ。 お酒を飲んだ後の〆にも喜ばれます♪
豚バラ肉と春キャベツの回鍋肉風
調理時間:約15分 予算(一人分):150円
春キャベツが出回る季節がやってきました。 甘みがあって柔らかく、火が通りやすいのでいいことずくしの春キャベツ。 そんな春キャベツを使って回鍋肉風の炒め物を作ってみました。 炒める時間が短いので忙しい方にピッタリの時短レシピです♪
大豆の煮物
調理時間:約45分 予算(一人分):80円
簡単便利な大豆の水煮を使った煮物です。 すぐに使えるし、お値段もお手ごろなのでお財布に嬉しい食材です。 昆布と一緒に煮るので、おだしは必要ありません♪
焼き肉サラダ
調理時間:約25分 予算(一人分):100円
食卓で歓声が沸き上がる、焼き肉がのったボリュームたっぷりのサラダです。 お肉ばかりじゃ栄養の偏りが心配、というお母さんにおススメです。 焼き肉と一緒なら、お子様も野菜をたくさん食べてくれますよ。 また、お肉が少ない量でも満足感が得られるので節約にもつながります♪
ホタテとベーコンのサラダ
調理時間:約15分 予算(一人分):100円
旨味たっぷりのホタテとベーコンを贅沢にサラダに加えたご馳走サラダです。 普段の食卓にはもちろん、おもてなしにもピッタリです。 シャキシャキの水菜と合わせると、見た目も美しくデパ地下のサラダのようです♪
スポンサーリンク