小松菜とベーコンの炒め物
スポンサーリンク
食材・分量(2人分)
調理時間:約10分 予算(一人分):約30円- 小松菜(ゆでたもの)
- 70g
- ベーコン
- 2枚
- ポン酢
- 大さじ1
- 塩コショウ
- 少々
あと一品欲しいというときにサッと作れる炒め物です。
小松菜は、茹でて冷凍しておいたものを使うと便利です。
小松菜はカルシウムが豊富なので、育ち盛りのお子様のお弁当などにもどうぞ。
スポンサーリンク
小松菜とベーコンの炒め物の作り方
- 1
- 小松菜は5cmほどの長さに、ベーコンは1cm幅に切りそろえます。
- 2
- 油はしかず、ベーコンの油で炒めます。
- 3
- 火が通ったらポン酢、塩コショウを加えます。
- 4
- 完成写真
※当サイトのレシピデータ、レシピ写真データの無断転用・転載を禁止します。
スポンサーリンク
小松菜とベーコンの炒め物に関連するレシピ
ホタテとベーコンのサラダ
調理時間:約15分 予算:100円
旨味たっぷりのホタテとベーコンを贅沢にサラダに加えたご馳走サラダです。 普段の食卓にはもちろん、おもてなしにもピッタリです。 シャキシャキの水菜と合わせると、見た目も美しくデパ地下のサラダのようです♪
ベーコンオニオンロール
調理時間:約75分 予算:60円
ベーコンとオニオン、そしてチーズの相性が抜群の惣菜パンです。 まとめて焼くので成型に失敗がありません。 ちぎっていただきます。 栄養も満点なので朝食にピッタリですよ♪
朝食に♪ピザトースト
調理時間:約15分 予算:140円
一度で栄養が摂れて忙しい朝にピッタリのピザトーストです。 最初に両面を焼いておくと、パンがサクサクで美味しいピザトーストが焼き上がります。 元気に一日を乗り切りたい、そんな朝におススメのメニューです♪
ほうれん草のソテー
調理時間:約10分 予算:70円
栄養満点、ビタミンとカルシウムがたっぷりのほうれん草をバターでソテーしました。 ビールなどお酒のおつまみに、夕飯のおかずにと大活躍。朝ごはんにもピッタリですね。 ベーコンを加えて旨味アップです♪
その他レシピ
たけのこと鰯のつみれ汁
調理時間:約20分 予算(一人分):120円
旬のたけのこと、鰯のつみれの相性が抜群の汁物をご紹介します。 しょうが(生姜)も入れているので体があったまりますよ。 お酒を飲んだ後の〆にも喜ばれます♪
豚バラ肉と春キャベツの回鍋肉風
調理時間:約15分 予算(一人分):150円
春キャベツが出回る季節がやってきました。 甘みがあって柔らかく、火が通りやすいのでいいことずくしの春キャベツ。 そんな春キャベツを使って回鍋肉風の炒め物を作ってみました。 炒める時間が短いので忙しい方にピッタリの時短レシピです♪
大豆の煮物
調理時間:約45分 予算(一人分):80円
簡単便利な大豆の水煮を使った煮物です。 すぐに使えるし、お値段もお手ごろなのでお財布に嬉しい食材です。 昆布と一緒に煮るので、おだしは必要ありません♪
焼き肉サラダ
調理時間:約25分 予算(一人分):100円
食卓で歓声が沸き上がる、焼き肉がのったボリュームたっぷりのサラダです。 お肉ばかりじゃ栄養の偏りが心配、というお母さんにおススメです。 焼き肉と一緒なら、お子様も野菜をたくさん食べてくれますよ。 また、お肉が少ない量でも満足感が得られるので節約にもつながります♪
ホタテとベーコンのサラダ
調理時間:約15分 予算(一人分):100円
旨味たっぷりのホタテとベーコンを贅沢にサラダに加えたご馳走サラダです。 普段の食卓にはもちろん、おもてなしにもピッタリです。 シャキシャキの水菜と合わせると、見た目も美しくデパ地下のサラダのようです♪
スポンサーリンク