鶏と野菜の甘酢炒め鶏と野菜の甘酢炒め

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食材・分量(2人分)

調理時間:約25分  予算(一人分):約120円
鶏もも肉
200g
ピーマン
2個
人参
1/2本
玉ねぎ
1個
塩胡椒
少々
片栗粉
適量
★醤油
大さじ1
★めんつゆ
大さじ1
★酢
大さじ1
★砂糖
大さじ1
★みりん
大さじ1
★調理酒
大さじ2
レシピの説明

片栗粉をまぶした事で、回りがトロッとした鶏肉の中は柔らかくてとってもジューシー♪甘酢あんもよく絡みます。
お野菜もたっぷり食べられます!酢豚の鶏肉版☆かなりオススメです♪

鶏と野菜の甘酢炒め鶏と野菜の甘酢炒めの作り方

1
鶏と野菜の甘酢炒め
一口サイズに切った鶏肉は塩胡椒と片栗粉をまぶします。熱したフライパンに油をしき、鶏肉を炒めます。
2
鶏と野菜の甘酢炒め
鶏肉に半分ほど火が通ったら、一口サイズに切ったピーマン、人参、玉ねぎを加えて炒めます。
3
鶏と野菜の甘酢炒め
最後に★を加えて炒め合わせたら完成です。
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