豚巻きアスパラガス豚巻きアスパラガス

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食材・分量(2人分)

調理時間:約20分  予算(一人分):約150円
アスパラガス
6本
豚こま
200g
少々
ブラックペッパー
少々
醤油
お好みで
レシピの説明

シンプル簡単なレシピですが、素材の味をたっぷりと楽しめる逸品です。シャキシャキ食感のアスパラが美味。

ブラックペッパーは多めがオススメです!お好みで醤油を垂らしてお召し上がり下さい♪

豚巻きアスパラガス豚巻きアスパラガスの作り方

1
豚巻きアスパラガス
アスパラの固い部分はピーラーで剥きます。4cm幅に切って電子レンジ700w1分ほど加熱します。
2
豚巻きアスパラガス
アスパラ2本ずつに豚こま肉を巻いて塩とブラックペッパーで下味を付けます。
3
豚巻きアスパラガス
熱したフライパンで表面がこんがりするまで焼きます。
4
豚巻きアスパラガス
お皿に盛って完成です。油はしいていません☆
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