スナップエンドウと絹さやのマヨネーズ炒めスナップエンドウと絹さやのマヨネーズ炒め

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

食材・分量(4人分)

調理時間:約10分  予算(一人分):約100円
スナップエンドウ
250g
絹さや
250g
マヨネーズ
大さじ2
塩コショウ
少々
レシピの説明

春のお野菜、スナップエンドウと絹さやを贅沢に炒めました。
油の代わりにお豆たちと相性のいいマヨネーズを使用することで、コクが出て美味しくなります。
シンプルなのでお豆そのものの甘みが味わえるレシピです。

スナップエンドウと絹さやのマヨネーズ炒めスナップエンドウと絹さやのマヨネーズ炒めの作り方

1
スナップエンドウと絹さやのマヨネーズ炒め
絹さやとスナップエンドウの筋を丁寧に取り除いてよく洗います。
2
スナップエンドウと絹さやのマヨネーズ炒め
スナップエンドウは厚みがあるので電子レンジで30秒ほど加熱しておく。
3
スナップエンドウと絹さやのマヨネーズ炒め
フライパンに油の代わりにマヨネーズをしきます。
4
スナップエンドウと絹さやのマヨネーズ炒め
絹さやとスナップエンドウを加えて炒めます。
5
スナップエンドウと絹さやのマヨネーズ炒め
塩コショウで味を調えて完成です。
このレシピを印刷する

※当サイトのレシピデータ、レシピ写真データの無断転用・転載を禁止します。

スナップエンドウと絹さやのマヨネーズ炒めスナップエンドウと絹さやのマヨネーズ炒めに関連するレシピ

ベーコンエッグのおにぎらず

ベーコンエッグのおにぎらず

調理時間:約10分  予算:50円

朝ごはんの定番ベーコンエッグをおにぎらずに入れてみました。 パクッと手軽に朝ごはんが食べられるので、忙しい人にピッタリのおにぎらずです。 スナップえんどうを加え、彩り良く可愛らしくしてみました。

きんちゃく入り卵の煮物

きんちゃく入り卵の煮物

調理時間:約10分  予算:20円

めんつゆを使って簡単に作れるきんちゃく入り卵の煮物です。 おかずにもう一品欲しいときなどすぐに作れるので便利ですよ♪

簡単おいしい♪揚げ出し豆腐

簡単おいしい♪揚げ出し豆腐

調理時間:約20分  予算:40円

揚げ出し豆腐を揚げるのは、フライパンで少ない油の揚げ焼きなので簡単。 しかも、めんつゆを使えば難しい事は要らない、お手軽な揚げ出し豆腐です。

プリプリ!鱈の塩レモン蒸し

プリプリ!鱈の塩レモン蒸し

調理時間:約30分  予算:約150円

話題の調味料「塩レモン」を使って作った鱈のホイル焼きです。 塩漬けレモンの効果で白身魚がプリプリに引き締まって美味しくなります。 塩味もしっかりついているのでコショウを振るだけ、簡単に作れてしまいます。

ステーキのグリル☆タップリ野菜と共に

ステーキのグリル☆タップリ野菜と共に

調理時間:約30分  予算:約1000円

暑い日にスタミナがつくステーキのグリルです。 にんにくをタップリ効かせて、さらにお野菜をたくさん加えて栄養満点です。 ポン酢と食べるとさっぱりしてたくさん食べられますよ。

その他レシピその他レシピ

たけのこと鰯のつみれ汁

たけのこと鰯のつみれ汁

調理時間:約20分  予算(一人分):120円

旬のたけのこと、鰯のつみれの相性が抜群の汁物をご紹介します。 しょうが(生姜)も入れているので体があったまりますよ。 お酒を飲んだ後の〆にも喜ばれます♪

豚バラ肉と春キャベツの回鍋肉風

豚バラ肉と春キャベツの回鍋肉風

調理時間:約15分  予算(一人分):150円

春キャベツが出回る季節がやってきました。 甘みがあって柔らかく、火が通りやすいのでいいことずくしの春キャベツ。 そんな春キャベツを使って回鍋肉風の炒め物を作ってみました。 炒める時間が短いので忙しい方にピッタリの時短レシピです♪

大豆の煮物

大豆の煮物

調理時間:約45分  予算(一人分):80円

簡単便利な大豆の水煮を使った煮物です。 すぐに使えるし、お値段もお手ごろなのでお財布に嬉しい食材です。 昆布と一緒に煮るので、おだしは必要ありません♪

焼き肉サラダ

焼き肉サラダ

調理時間:約25分  予算(一人分):100円

食卓で歓声が沸き上がる、焼き肉がのったボリュームたっぷりのサラダです。 お肉ばかりじゃ栄養の偏りが心配、というお母さんにおススメです。 焼き肉と一緒なら、お子様も野菜をたくさん食べてくれますよ。 また、お肉が少ない量でも満足感が得られるので節約にもつながります♪

ホタテとベーコンのサラダ

ホタテとベーコンのサラダ

調理時間:約15分  予算(一人分):100円

旨味たっぷりのホタテとベーコンを贅沢にサラダに加えたご馳走サラダです。 普段の食卓にはもちろん、おもてなしにもピッタリです。 シャキシャキの水菜と合わせると、見た目も美しくデパ地下のサラダのようです♪

ページ先頭へ