スパイシー☆チリビーンズ
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食材・分量(2人分)
調理時間:約20分 予算(一人分):約180円- 鶏挽き肉
- 200g
- ミックスビーンズ
- 1缶
- にんにく
- 1かけ
- ★調理酒
- 大さじ2
- ★みりん
- 大さじ1
- ★砂糖
- 大さじ1
- ★ケチャップ
- 大さじ1
- ★中濃ソース
- 大さじ1
- ★ウスターソース
- 大さじ1
- ★塩胡椒
- 少々
- ★コンソメ顆粒
- 少々
- ★中華だし顆粒
- 少々
- ★ガラムマサラ
- 少々
- ★チリペッパー
- 少々
- ★乾燥パセリ
- 少々
- ★乾燥バジル
- 少々
ピリッと辛いスパイシーなミックスビーンズはご飯にのせて丼にしてもオススメです♪
鶏挽き肉を炒める時、中火で少し焼き付けるように炒めていくと旨味もアップします☆
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スパイシー☆チリビーンズの作り方
- 1
- 熱したフライパンに油をしき、みじん切りにしたにんにくと鶏挽き肉を炒めます。
- 2
- 鶏挽き肉に半分ほど火が通ったら、ビーンズ缶を加えます。
- 3
- 全体的に火が通ったら★の調味料を入れて弱火で5分ほど煮込んだら完成です。
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