即席☆本格的ミートボール
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食材・分量（2人分）
調理時間：約30分 予算（一人分）：約200円- 市販の冷凍肉団子
- 20～30個
- 水
- 500cc
- 中華だし顆粒
- 小さじ1
- 塩
- 小さじ1
- ★調理酒
- 大さじ3
- ★みりん
- 大さじ3
- ★醤油
- 大さじ3
- ★酢
- 大さじ3
- ★砂糖
- 大さじ3
- ★ケチャップ
- 大さじ3
- ★中華だし顆粒
- 小さじ1
- ★生姜
- 1かけ
- ★にんにく
- 1かけ
スーパーで売られている安い冷凍肉団子を使って、とっても美味しいミートボールに大変身の節約レシピです！！
煮る→揚げる→焼くで本格的なお味に♪
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即席☆本格的ミートボールの作り方
- 1
- 鍋に水、中華ダシ顆粒、塩を入れて沸騰させます。そこに冷凍肉団子を入れて10分ほど煮ます。
- 2
- 取り出して軽く水気を切ったら、油でカラッと揚げます。
- 3
- フライパンに移し、★の調味料を中火で絡めます。（生姜とにんにくは、すりおろします。）
- 4
- お皿に盛って完成です。
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即席☆本格的ミートボールに関連するレシピ
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調理時間：約30分 予算：230円
春に美味しいホタルイカ。そのまま食べるのももちろん美味しいですが、パスタに加えてみてはいかがでしょう？ ホタルイカは丁寧に下処理をすることで美味しさが増します。 食材を生かして、味付けはのんのりと和風味にしてみました･･･
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その他レシピ
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豚バラ肉と春キャベツの回鍋肉風
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大豆の煮物
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簡単便利な大豆の水煮を使った煮物です。 すぐに使えるし、お値段もお手ごろなのでお財布に嬉しい食材です。 昆布と一緒に煮るので、おだしは必要ありません♪
焼き肉サラダ
調理時間：約25分 予算（一人分）：100円
食卓で歓声が沸き上がる、焼き肉がのったボリュームたっぷりのサラダです。 お肉ばかりじゃ栄養の偏りが心配、というお母さんにおススメです。 焼き肉と一緒なら、お子様も野菜をたくさん食べてくれますよ。 また、お肉が少ない量でも満足感が得られるので節約にもつながります♪
ホタテとベーコンのサラダ
調理時間：約15分 予算（一人分）：100円
旨味たっぷりのホタテとベーコンを贅沢にサラダに加えたご馳走サラダです。 普段の食卓にはもちろん、おもてなしにもピッタリです。 シャキシャキの水菜と合わせると、見た目も美しくデパ地下のサラダのようです♪
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