絶品☆クラッカー衣のとろ~り半熟たまごカツ丼
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食材・分量(2人分)
調理時間:約20分 予算(一人分):約170円- 豚ロース
- 2枚
- 水溶き片栗粉
- 水大さじ4:小麦粉大さじ3
- クラッカー
- 10枚
- 玉ねぎ
- 1/2
- 卵
- 2個
- 塩
- 少々
- コショウ
- 少々
- ★水
- 大さじ4
- ★醤油
- 大さじ1
- ★調理酒
- 大さじ1
- ★砂糖
- 大さじ1/2
- ★合わせだし顆粒
- 少々
とろ~り半熟たまごと甘辛のタレが絡んだ食べ応え満点のカツ♪
揚げ物に必要な卵とパン粉を使わずに、節約しつつサックサクに仕上がる衣をご紹介します!
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絶品☆クラッカー衣のとろ~り半熟たまごカツ丼の作り方
- 1
- クラッカーをビニール袋に入れて粉々に砕きます。(パン粉の代わりとなります。サックサクで存在感のある衣に仕上がるので本当オススメ!)
- 2
- 豚ロースはすじを包丁で切って全体を叩いて柔らかくします。塩胡椒で下味を付けます。
- 3
- 水溶き小麦粉→クラッカーの順で付けます。(卵を使わないので、節約レシピもしても♪)
- 4
- 油でカラッと揚げます。
- 5
- とんかつのあら熱が取れたら一口サイズに切ります。(熱いうちに切ってしまうと美味しい肉汁が逃げてしまいますので、必ず冷めてから切って下さい。)
- 6
- 鍋に★の調味料と薄くスライスさした玉ねぎを入れます。玉ねぎに火が通ったら、とんかつと溶き卵を加えます
- 7
- 卵が半熟状態で火を止めてアツアツごはんの上に乗せたら完成です。
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その他レシピ
たけのこと鰯のつみれ汁
調理時間:約20分 予算(一人分):120円
旬のたけのこと、鰯のつみれの相性が抜群の汁物をご紹介します。 しょうが(生姜)も入れているので体があったまりますよ。 お酒を飲んだ後の〆にも喜ばれます♪
豚バラ肉と春キャベツの回鍋肉風
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大豆の煮物
調理時間:約45分 予算(一人分):80円
簡単便利な大豆の水煮を使った煮物です。 すぐに使えるし、お値段もお手ごろなのでお財布に嬉しい食材です。 昆布と一緒に煮るので、おだしは必要ありません♪
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調理時間:約25分 予算(一人分):100円
食卓で歓声が沸き上がる、焼き肉がのったボリュームたっぷりのサラダです。 お肉ばかりじゃ栄養の偏りが心配、というお母さんにおススメです。 焼き肉と一緒なら、お子様も野菜をたくさん食べてくれますよ。 また、お肉が少ない量でも満足感が得られるので節約にもつながります♪
ホタテとベーコンのサラダ
調理時間:約15分 予算(一人分):100円
旨味たっぷりのホタテとベーコンを贅沢にサラダに加えたご馳走サラダです。 普段の食卓にはもちろん、おもてなしにもピッタリです。 シャキシャキの水菜と合わせると、見た目も美しくデパ地下のサラダのようです♪
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