鶏もも肉の照り焼き鶏もも肉の照り焼き

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

食材・分量(2人分)

調理時間:約15分  予算(一人分):約160円
鶏もも肉
300g
長葱
1/2
小麦粉
大さじ2
白ごま
大さじ1
★醤油
大さじ2
★調理酒
大さじ2
★みりん
大さじ2
★砂糖
大さじ1
★酢
大さじ1
レシピの説明

小麦粉をつけたら余分な粉を軽く叩いてから焼いて下さい。表面をしっかり焼く事でタレが絡んでとろみも付きます♪
ごはんにもピッタリですし、お弁当やお酒のおつまみとしてもgood!!

このレシピのキーワード

鶏もも肉の照り焼き鶏もも肉の照り焼きの作り方

1
鶏もも肉の照り焼き
鶏もも肉を一口サイズに切り、小麦粉をまぶします。
2
鶏もも肉の照り焼き
熱したフライパンに油をしき、表面にこんがり焼き目がつくまで焼きます。
3
鶏もも肉の照り焼き
1cm幅に切った長葱も炒めます。
4
鶏もも肉の照り焼き
鶏もも肉と長葱に火が通ったら、白ごまと★の調味料を加えて強火でひと煮たちさせたら完成です。
このレシピを印刷する

※当サイトのレシピデータ、レシピ写真データの無断転用・転載を禁止します。

鶏もも肉の照り焼き鶏もも肉の照り焼きに関連するレシピ

鯖の照り焼き

鯖の照り焼き

調理時間:約20分  予算:約100円

タレに漬けこんで焼くだけの簡単レシピ。 手軽なのでお弁当のおかずにおススメですよ。 鯖の代わりに鮭やブリでも同じように作れます♪

お弁当に♪桜おにぎりとソラマメにぎり

お弁当に♪桜おにぎりとソラマメにぎり

調理時間:約20分  予算:約50円

桜の塩漬けをごはんにまぶしたほんのりと桜が香るおにぎりです。 お花見や春の行楽弁当にいかがですか? 桜のピンクとソラマメのグリーンのコントラストが食卓やお弁当を鮮やかに彩りますよ♪

たけのこの甘辛煮

たけのこの甘辛煮

調理時間:約25分  予算:約120円

旬のたけのこをお醤油で甘辛に煮ただけのシンプルな料理です。 濃い目の味付けなのでお弁当のおかずにピッタリですよ。 歯ごたえを楽しめるよう、粗目の乱切りにするのがおススメです♪

大根と卵の煮物

大根と卵の煮物

調理時間:約60分  予算:約75円

大根を下茹でする場合は、お米のとぎ汁があればとぎ汁で茹でても大丈夫です。 ひと手間ですが、大根や鶏肉を下茹ですることにより出汁がよくしみ込みます♪

切干大根の袋煮

切干大根の袋煮

調理時間:約20分  予算:約30円

つい、作りすぎてしまう切干大根を2日目でも美味しくいただけるレシピです。 切干大根の煮物にも味がついているので、煮汁は薄味でも大丈夫です♪

その他レシピその他レシピ

たけのこと鰯のつみれ汁

たけのこと鰯のつみれ汁

調理時間:約20分  予算(一人分):120円

旬のたけのこと、鰯のつみれの相性が抜群の汁物をご紹介します。 しょうが(生姜)も入れているので体があったまりますよ。 お酒を飲んだ後の〆にも喜ばれます♪

豚バラ肉と春キャベツの回鍋肉風

豚バラ肉と春キャベツの回鍋肉風

調理時間:約15分  予算(一人分):150円

春キャベツが出回る季節がやってきました。 甘みがあって柔らかく、火が通りやすいのでいいことずくしの春キャベツ。 そんな春キャベツを使って回鍋肉風の炒め物を作ってみました。 炒める時間が短いので忙しい方にピッタリの時短レシピです♪

大豆の煮物

大豆の煮物

調理時間:約45分  予算(一人分):80円

簡単便利な大豆の水煮を使った煮物です。 すぐに使えるし、お値段もお手ごろなのでお財布に嬉しい食材です。 昆布と一緒に煮るので、おだしは必要ありません♪

焼き肉サラダ

焼き肉サラダ

調理時間:約25分  予算(一人分):100円

食卓で歓声が沸き上がる、焼き肉がのったボリュームたっぷりのサラダです。 お肉ばかりじゃ栄養の偏りが心配、というお母さんにおススメです。 焼き肉と一緒なら、お子様も野菜をたくさん食べてくれますよ。 また、お肉が少ない量でも満足感が得られるので節約にもつながります♪

ホタテとベーコンのサラダ

ホタテとベーコンのサラダ

調理時間:約15分  予算(一人分):100円

旨味たっぷりのホタテとベーコンを贅沢にサラダに加えたご馳走サラダです。 普段の食卓にはもちろん、おもてなしにもピッタリです。 シャキシャキの水菜と合わせると、見た目も美しくデパ地下のサラダのようです♪

ページ先頭へ