フルーツサンド
スポンサーリンク
食材・分量(4人分)
調理時間:約30分 予算(一人分):約120円- サンドイッチ用食パン
- 14枚
- ホイップクリーム
- 適量
- 苺
- 3個
- バナナ
- 1本
- キウイ
- 1個
旬のイチゴを使ってフルーツサンドを作ってみました。
春の行楽のお供にピッタリの一品です。また、お子さんのおやつにも喜ばれます。
コツは切り口を考えてフルーツをバランスよく配置すること。
また、切る前に冷蔵庫でしばらく馴染ませるのがポイントです。
スポンサーリンク
フルーツサンドの作り方
- 1
- 材料のフルーツを切ります。全て3mmほどにスライスします。
- 2
- 2枚のパンにホイップクリームを塗ります。
- 3
- 1枚のパンにフルーツをのせます。真ん中に包丁が入るので、全てのフルーツが真ん中にくるようにしました。
- 4
- ホイップクリームを塗ったもう1枚のパンを上にのせて、ラップをして冷蔵庫で10分休ませます。 半分にカットして完成です。
※当サイトのレシピデータ、レシピ写真データの無断転用・転載を禁止します。
スポンサーリンク
フルーツサンドに関連するレシピ
イチゴジャムの作り方(レンジで簡単)
調理時間:約15分 予算:約100円
電子レンジで簡単に作れるレシピです。 時間も15分ほどで完成するのでとってもお手軽。 火を使わないので子供にも作れちゃう簡単なレシピです。 味は本格的。甘さ控えめでフルーツそのものの味を感じることが出来ます。
その他レシピ
たけのこと鰯のつみれ汁
調理時間:約20分 予算(一人分):120円
旬のたけのこと、鰯のつみれの相性が抜群の汁物をご紹介します。 しょうが(生姜)も入れているので体があったまりますよ。 お酒を飲んだ後の〆にも喜ばれます♪
豚バラ肉と春キャベツの回鍋肉風
調理時間:約15分 予算(一人分):150円
春キャベツが出回る季節がやってきました。 甘みがあって柔らかく、火が通りやすいのでいいことずくしの春キャベツ。 そんな春キャベツを使って回鍋肉風の炒め物を作ってみました。 炒める時間が短いので忙しい方にピッタリの時短レシピです♪
大豆の煮物
調理時間:約45分 予算(一人分):80円
簡単便利な大豆の水煮を使った煮物です。 すぐに使えるし、お値段もお手ごろなのでお財布に嬉しい食材です。 昆布と一緒に煮るので、おだしは必要ありません♪
焼き肉サラダ
調理時間:約25分 予算(一人分):100円
食卓で歓声が沸き上がる、焼き肉がのったボリュームたっぷりのサラダです。 お肉ばかりじゃ栄養の偏りが心配、というお母さんにおススメです。 焼き肉と一緒なら、お子様も野菜をたくさん食べてくれますよ。 また、お肉が少ない量でも満足感が得られるので節約にもつながります♪
ホタテとベーコンのサラダ
調理時間:約15分 予算(一人分):100円
旨味たっぷりのホタテとベーコンを贅沢にサラダに加えたご馳走サラダです。 普段の食卓にはもちろん、おもてなしにもピッタリです。 シャキシャキの水菜と合わせると、見た目も美しくデパ地下のサラダのようです♪
スポンサーリンク