ツナマヨたまごサラダ
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食材・分量（2人分）
調理時間：約20分 予算（一人分）：約85円- 卵
- 2個
- ツナ缶
- 1缶
- （調味料）
- マヨネーズ
- 大さじ2
- 塩
- 少々
- ブラックペッパー
- 少々
- 乾燥パセリ
- 少々
ツナ缶詰は油分を手でしっかり絞ってから使って下さい♪マヨネーズを入れるので、油分が多すぎるとクドクなってしまうのでお気をつけ下さい。
ブラックペッパーのパンチがアクセント！！
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ツナマヨたまごサラダの作り方
- 1
- 鍋に卵がかぶる程の水を入れて火にかけます。沸騰したら卵を入れて12分ほど茹でます。
- 2
- 氷水に5分ほど浸けます。
- 3
- 殻を剥いて、小さく切ります。
- 4
- ボウルに卵・油分を軽く絞ったツナ缶詰・調味料を入れて、混ぜ合わせます。
- 5
- お皿に盛って完成です。
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その他レシピ
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食卓で歓声が沸き上がる、焼き肉がのったボリュームたっぷりのサラダです。 お肉ばかりじゃ栄養の偏りが心配、というお母さんにおススメです。 焼き肉と一緒なら、お子様も野菜をたくさん食べてくれますよ。 また、お肉が少ない量でも満足感が得られるので節約にもつながります♪
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