醤油」に関するレシピ「醤油」に関するレシピ223

ツナじゃがコロッケ

ツナじゃがコロッケ

調理時間:約45分  予算(一人分):100円

じゃがいもとツナでサラダ以外のメニューは無いものかと考えて出来たレシピです。 甘辛く煮たツナは旨みがたっぷりで、じゃがいもと合わせるとしっかりした味のコロッケになります。 彩りにグリーンピースを加えました。 お弁当や夕飯のおかずにどうぞ♪

山菜と栗の中華風おこわ

山菜と栗の中華風おこわ

調理時間:約45分  予算(一人分):150円

モチモチの食感が美味しいおこわに、山菜と栗を加えて豪華に仕上げました。 栗やもち米は滋養があるので元気が出る料理です。 彩りもいいので行楽のお弁当やおもてなしにもピッタリです。

さやえんどうのチャンプルー

さやえんどうのチャンプルー

調理時間:約15分  予算(一人分):80円

旬のさやえんどう(絹さや)を沖縄風のチャンプルーにしてみました。 シャキシャキ食感がたまらなく美味しいです。 お好みで島とうがらし(コーレーグース)をかけてお召し上がりください♪

こんにゃくと野菜の煮物

こんにゃくと野菜の煮物

調理時間:約20分  予算(一人分):160円

圧力鍋を使って簡単煮物♪こんにゃくのアク抜きも、熱湯に5分~浸けておくだけで十分抜けますので時短になります! お野菜も味がしっかりと染み込んで柔らかくなっていますので、小さなお子様にもオススメです。

海老入りチャーハン

海老入りチャーハン

調理時間:約10分  予算(一人分):140円

ぷりぷりの海老を使ってシンプルなチャーハンにしました。 大人も子供も大好きな定番の中華料理ですね。 野菜は冷蔵庫に入っているものを使ってください。

ベーコンエッグのおにぎらず

ベーコンエッグのおにぎらず

調理時間:約10分  予算(一人分):50円

朝ごはんの定番ベーコンエッグをおにぎらずに入れてみました。 パクッと手軽に朝ごはんが食べられるので、忙しい人にピッタリのおにぎらずです。 スナップえんどうを加え、彩り良く可愛らしくしてみました。

さやえんどうの彩り炒め

さやえんどうの彩り炒め

調理時間:約20分  予算(一人分):60円

さやえんどうを千切りにしてシャキシャキに炒めてみました。 千切りにしているので火の通りが早いため、時短でエコな料理です。 お好みでベーコンをハムやツナにアレンジしても美味しいです。 彩りがキレイなのでお弁当のおかずにどうぞ。

舞茸とベーコンの和風パスタ

舞茸とベーコンの和風パスタ

調理時間:約30分  予算(一人分):200円

タップリの舞茸で和風パスタを楽しみましょう♪ ベーコンで旨みを出して、和風だしとしょうゆで味付けします。 週末のランチにピッタリです♪

椎茸と卵の中華スープ

椎茸と卵の中華スープ

調理時間:約5分  予算(一人分):40円

厚みのある椎茸が美味しい中華風のスープです。 お好みで片栗粉でとろみをつけたり、春雨を加えても美味しいですよ♪

大豆入りワカメときゅうりの酢の物

大豆入りワカメときゅうりの酢の物

調理時間:約10分  予算(一人分):40円

サッパリとした酢の物に、手軽な大豆の水煮で栄養をプラス。 お弁当や夕飯の副菜にどうぞ♪

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