「牛乳」に関するレシピ80件
スポンサーリンク
いちご牛乳かん
調理時間：約1時間 予算（一人分）：約25円（一切れ当たり）
寒天はゼラチンよりも固まりやすいので簡単に作れます。 また、寒天自体はカロリーがゼロなのでとってもヘルシーです。 子供が大好きな牛乳かんに、旬のいちごを入れてみました。 赤と白のコントラストが美しく、ひな祭りのお祝いにもピッタリです。
バナナオーレ
調理時間：約2分 予算（一人分）：約60円
年中店頭に並ぶバナナを使用した、朝食・おやつにと手軽に楽しめる1品です。 小さなお子さんでもかるく潰せるバナナは初めての料理にぴったり！ 熟しすぎて食べるには柔らかすぎるバナナもこれなら消費できます。しかも糖度MAXなので砂糖も不要！ 豆乳をつかったり、チョコシロップを入れたり、缶詰のフルーツ･･･
チキンドリア（お鍋一つで出来る簡単レシピ）
調理時間：約50分 予算（一人分）：約350円
お鍋一つでできるお手軽チキンドリアです。 ホワイトソースは、具と一緒に作ることで、ダマになりにくく簡単に作れます。 チキンの代わりにシーフードを使ったり、色々な食材で試してみてください。
スポンサーリンク
ミルクわらび餅
調理時間：約10分 予算（一人分）：約25円
市販のわらび餅粉を使って簡単にできます。 牛乳を使っているので、カルシウムもしっかり摂れます。柔らかめがお好みの人は、もう少し牛乳を増やすと柔らかい始上がりになります。
はんぺんのチーズがけ
調理時間：約10分 予算（一人分）：約140円
和風のはんぺんにチーズを合わせました。 はんぺんに塗ったお醤油の香ばしさとチーズの味がよくあいます。 チーズがとろりとしている熱々のうちに食べるのがおすすめですが、チーズでやけどをしないように注意して下さいね。
シーフードシチュー
調理時間：約30分 予算（一人分）：約150円
ホワイトソースの代わりにチーズを入れてとろみとコクをだしました。 面倒なホワイトソースを作らなくてもよいので、簡単にできます。 シーフードミックスは煮すぎるとかたくなるので、注意して下さい。 ブロッコリーは、別に茹でた方が彩り良く仕上がります。
おから入りスパニッシュオムレツ
調理時間：約15分 予算（一人分）：約45円
おからと野菜でボリュームアップした健康的なオムレツです。 ふわふわして柔らかいのでひっくり返すのが少し難しいですが、まんまるのオムレツにケチャップで顔をかくと子どもも大喜びです。 ブロッコリーやグリーンピースなど緑の野菜を入れると彩りよくなります。
スポンサーリンク
