「揚げ油」に関するレシピ26件
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たけのこの磯辺揚げ
調理時間：約30分 予算（一人分）：80円
旬のたけのこを磯の香が豊かな青のりと一緒に天ぷらにしてみました。 天つゆもいいですし、お塩で食べても美味しいですよ。 食感が楽しめるのでビールのおつまみとしても最高です♪
茄子とトマトのマリネサラダ
調理時間：約25分 予算（一人分）：100円
茄子は素揚げして旨味を凝縮、ミニトマトは皮を湯剥きして丁寧に作ったマリネサラダです。 シャキシャキの水菜と合わせるとオシャレなデリ風サラダに。 ママ友とのランチやパスタの付け合わせにピッタリなサラダです♪
お子様ランチ風エビフライ
調理時間：約30分 予算（一人分）：200円
オーソドックスなエビフライですが、お子様ランチ風にサーブするといつもと違った感覚で楽しく食事が出来そう。 お子様はもちろん、時には大人がこっそりおうちで楽しんでみるのもおススメです♪
あさりと三つ葉のかき揚げ
調理時間：約30分 予算（一人分）：200円
今が旬のあさりと三つ葉をかき揚げにしてみました。 ビールのおつまみに最高ですよ。お蕎麦にもよく合います。かき揚げ丼にしても美味しそうです。 高温でカラッと揚げるのがポイントです♪
筋肉アップのヘルシーなささみフライ
調理時間：約30分 予算（一人分）：120円
ささみは余分な脂肪が無く、良質なたんぱく質が豊富とあって、筋肉アップを図るアスリートに人気の食材です。 スポーツを頑張るお子様やご家族を応援するメニューとして是非作ってあげたい一品です。 しかもお財布に優しい、節約レシピでもあります♪
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サバの辛から揚げ
調理時間：約30分 予算（一人分）：約80円
淡白な魚でも下味がクセントになるので、タラなどの魚でも美味しくできます。 片栗粉は揚げる直前にまぶして、厚付きにならないようにしてください。 癖のあるサバもピリ辛で美味しく出来上がります♪
豚肉から揚げ水菜のせ
調理時間：約30分 予算（一人分）：約150円
少し癖のある水菜も、ポン酢味でもりもり食べられる一品です。 おかずにも、お酒のおともにもおススメです。 お好みで七味唐辛子をかけてお召し上がりください♪
春巻きの皮でアップルパイ風
調理時間：約20分 予算（一人分）：約140円
「1日1個のりんごは医者いらず」という諺あるように、果物の中でも優れた効能を秘めています。 りんごにはビタミン・ミネラル全般がバランスよく含まれているので、健康や美容に気を使って いるならりんごを毎日食べるとよいです♪
残りごはんおせんべい
調理時間：約30分 予算（一人分）：約20円
味のバリエーションは、しらす・青のり・ねぎ・ごま・ふりかけなどでも美味しくできます。 つぶしたごはんを揚げる簡単作業だけですが、とても美味しくできます♪
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