卵黄」に関するレシピ「卵黄」に関するレシピ13

めかぶと納豆の血液サラサラ丼

めかぶと納豆の血液サラサラ丼

調理時間:約15分  予算(一人分):80円

血液の流れが悪いと、体の不調を引き起こしやすくなります。 冷え性や高血圧はもちろん、脳梗塞や心筋梗塞の原因にもなりかねません。 そこで、血液をサラサラにして血行を良くする食材をたっぷり使った体にいいレシピをご紹介します。 美味しく食べて健康になりましょう。低カロリーなのでダイエットにもおススメ・・・

しっとりでおいしい♪スチームチーズケーキ

しっとりでおいしい♪スチームチーズケーキ

調理時間:約80分  予算(一人分):400円

天板にお水を張って焼きます。なので、とてもしっとり!ワインにもピッタリなの。 しっかり白身を泡立てればどなたにも簡単に作れます。 コツとしては強力粉は振るってから入れるとだまになりません。

本格スイートポテト

本格スイートポテト

調理時間:約30分  予算(一人分):約90円

甘すぎず、かといってシンプル過ぎず…ほどよい甘さと滑らかさ♪クリーミーなコク深いスイートポテトです。 鍋は使わずに簡単に作れるのに本格的なお味にビックリ♪

中華風納豆和え

中華風納豆和え

調理時間:約10分  予算(一人分):約40円

いつもの納豆がボリュームのある逸品になります♪ シャキシャキなキャベツの食感も楽しい!とろ~り卵黄をたっぷり絡めてお召し上がり下さい♪

フレッシュプルーンのケーキ

フレッシュプルーンのケーキ

調理時間:約1時間  予算(一人分):約500円

プルーンは鉄分が豊富で栄養満点。 今が旬のプルーンを生のまま使ってバターケーキにしてみました。 甘酸っぱい香りがお口に広がってとても美味しいですよ。

絶品♪まぐろの漬け

絶品♪まぐろの漬け

調理時間:約15分  予算(一人分):約140円

安く手に入るびんちょうマグロがこのタレに漬け込むと高級感UP♪とろ~り卵黄も絡んで絶品です。 ユッケ風の味付けとなっています。付け合わせにちんげん菜を添えました。

ブルーベリーアイスクリーム

ブルーベリーアイスクリーム

調理時間:約2時間  予算(一人分):約150円

旬のブルーベリーを悪くなる前に冷凍へ。 冷凍ブルーベリーは、ジャムやスムージーなど用途はたくさんありますが、今回はアイスクリームです。 案外手軽に出来て子供が喜んでくれるのでお勧めですよ。

濃厚♪ビントロのユッケ

濃厚♪ビントロのユッケ

調理時間:約10分(漬け込み時間含まず)  予算(一人分):約130円

安く手に入るビントロをユッケ風の味付けで漬けマグロに大変身♪ 高級感が増して何倍も美味しくなりますよ☆ とろ~り卵黄に絡めてお召し上がり下さい♪

抹茶のティラミス

抹茶のティラミス

調理時間:約30分(冷蔵庫で冷やす時間は除く)  予算(一人分):約250円

湯せんのお湯が熱すぎると、卵黄が固まってしまうので注意して下さい。 フィンガービスケットがない時は、市販のスポンジケーキで代用しても美味しいです。 フィンガービスケットは、半分に割るなどして隙間なく埋めて下さい。マスカルポーネチーズで隠れてしまうので、少々見た目が悪くてもかまいません。 卵黄に・・・

スタミナ満点☆豚丼

スタミナ満点☆豚丼

調理時間:約15分  予算(一人分):約130円

お醤油ベースの味付けに生姜とにんにくの香りがプラスされたスタミナ満点の丼です♪ アツアツのごはんと卵黄を絡めて食べます☆

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