バナナ | 料理レシピ簡単・お手軽・作り方

調理時間：約25分予算（一人分）：300円

マンゴーのソースとストロベリーがトロピカルな味わいのパンケーキです。お好みのフルーツやフルーツソースと一緒でアレンジしてみてください。

調理時間：約10分予算（一人分）：230円

バレンタインに簡単で失敗の無い美味しいスイーツをご紹介します♪ フォンデュはチョコレートを刻んで溶かすだけなので簡単に出来ちゃいます。フルーツやマシュマロ、塩気のあるポップコーンやポテトチップスなどもおススメです。

調理時間：約5分予算（一人分）：約150円

旬のブルーベリーを冷凍保存して、毎朝のスムージーに使います。ヨーグルトを加えてカルシウムが摂れて、さらにバナナでエネルギーアップ。朝から元気が出る事間違いなしです。

調理時間：約30分予算（一人分）：約120円

旬のイチゴを使ってフルーツサンドを作ってみました。春の行楽のお供にピッタリの一品です。また、お子さんのおやつにも喜ばれます。コツは切り口を考えてフルーツをバランスよく配置すること。また、切る前に冷蔵庫でしばらく馴染ませるのがポイントです。

調理時間：約2分予算（一人分）：約60円

年中店頭に並ぶバナナを使用した、朝食・おやつにと手軽に楽しめる1品です。小さなお子さんでもかるく潰せるバナナは初めての料理にぴったり！熟しすぎて食べるには柔らかすぎるバナナもこれなら消費できます。しかも糖度MAXなので砂糖も不要！豆乳をつかったり、チョコシロップを入れたり、缶詰のフルーツ･･･

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