ドリンク」に関するレシピ「ドリンク」に関するレシピ3

レモンのはちみつ漬け

レモンのはちみつ漬け

調理時間:約10分  予算(一人分):約200円

レモンがたくさん手に入ったらはちみつ漬けにします。 冷蔵庫で長持ちしますし、出来上がったはちみつ液やレモンは風邪予防に効果的。 そのまま飲んだり食べたりするのもいいですし、熱湯で割ってホットレモンとして飲むと温まります。

柿とみかんのスムージー

柿とみかんのスムージー

調理時間:約5分  予算(一人分):約50円

旬の柿を使ってスムージーにしてみました。 完熟の柿を使うと甘くて美味しいです。 逆に、みかんは酸味があるものの方がサッパリしていて良く合います。 ビタミンCがタップリ摂れるので、美肌や風邪予防の効果が期待できます。

バナナオーレ

バナナオーレ

調理時間:約2分  予算(一人分):約60円

年中店頭に並ぶバナナを使用した、朝食・おやつにと手軽に楽しめる1品です。 小さなお子さんでもかるく潰せるバナナは初めての料理にぴったり! 熟しすぎて食べるには柔らかすぎるバナナもこれなら消費できます。しかも糖度MAXなので砂糖も不要! 豆乳をつかったり、チョコシロップを入れたり、缶詰のフルーツ・・・

その他レシピその他レシピ

たけのこと鰯のつみれ汁

たけのこと鰯のつみれ汁

調理時間:約20分  予算(一人分):120円

旬のたけのこと、鰯のつみれの相性が抜群の汁物をご紹介します。 しょうが(生姜)も入れているので体があったまりますよ。 お酒を飲んだ後の〆にも喜ばれます♪

豚バラ肉と春キャベツの回鍋肉風

豚バラ肉と春キャベツの回鍋肉風

調理時間:約15分  予算(一人分):150円

春キャベツが出回る季節がやってきました。 甘みがあって柔らかく、火が通りやすいのでいいことずくしの春キャベツ。 そんな春キャベツを使って回鍋肉風の炒め物を作ってみました。 炒める時間が短いので忙しい方にピッタリの時短レシピです♪

大豆の煮物

大豆の煮物

調理時間:約45分  予算(一人分):80円

簡単便利な大豆の水煮を使った煮物です。 すぐに使えるし、お値段もお手ごろなのでお財布に嬉しい食材です。 昆布と一緒に煮るので、おだしは必要ありません♪

焼き肉サラダ

焼き肉サラダ

調理時間:約25分  予算(一人分):100円

食卓で歓声が沸き上がる、焼き肉がのったボリュームたっぷりのサラダです。 お肉ばかりじゃ栄養の偏りが心配、というお母さんにおススメです。 焼き肉と一緒なら、お子様も野菜をたくさん食べてくれますよ。 また、お肉が少ない量でも満足感が得られるので節約にもつながります♪

ホタテとベーコンのサラダ

ホタテとベーコンのサラダ

調理時間:約15分  予算(一人分):100円

旨味たっぷりのホタテとベーコンを贅沢にサラダに加えたご馳走サラダです。 普段の食卓にはもちろん、おもてなしにもピッタリです。 シャキシャキの水菜と合わせると、見た目も美しくデパ地下のサラダのようです♪

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