「タコ」に関するレシピ15件
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タコと胡瓜のマリネ
調理時間：約15分 予算（一人分）：約150円
タコと同じ大きさにゴロゴロ切った胡瓜を合わせて、サッパリとしたマリネが出来ました。 野菜は家にある材料でアレンジできます。 火を使わずに手軽に作れるので、暑い夏にピッタリの一品です。
じゃがいもとタコのガーリックバター炒め
調理時間：約20分 予算（一人分）：約110円
ガーリック＆バター風味がめちゃくちゃ美味しい♪じゃがいもを炒める時は、強火で勢い良く少し焦げ目を付けるのがポイント☆ 冷めても絶品です！ ビールのお供にもGOOD♪
タコのさっぱり和え
調理時間：約15分 予算（一人分）：約230円
サッパリとしたタレが染み込んだタコが絶品。冷蔵庫で冷やして更に美味しくなります♪ わさび醤油で普通に食べるのが飽きたら…是非このレシピはいかがでしょうか。高級感もあるので、おもてなしにもオススメです♪
タコとオリーブのアヒージョ
調理時間：約10分 予算（一人分）：約250円
スペインバルの代表おつまみ、アヒージョ。 作り方はとても簡単。 フランスパンを添えれば、オイルまで美味しくいただけます。 具は冷蔵庫にあるもので試してみてください。 ワインにピッタリですよ。
タコと新じゃがいものローズマリー焼き
調理時間：約10分 予算（一人分）：約200円
タコと新じゃがいもを使った手軽で美味しい一品で、おかずとしてはもちろん、おつまみにもお勧めです。 タコは良質なたんぱく質でカロリーも低くまたビタミンB群やタウリンも多く含まれています。 あまり火を通し過ぎるとタコが固くなるので、注意しましょう。 新じゃがいもの他、スナップエンドウやインゲンマメ･･･
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