「オリーブオイル」に関するレシピ123件
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くるみ乗せサラダ
調理時間：約15分 予算（一人分）：約140円
くるみは血液年齢を若く保つ効果があるそうで今人気の食材ですね♪たっぷりとサラダに加えて歯応えも楽しいですよ☆ くるみの風味と手作りドレッシングの酸味がよく合います。冷蔵庫で冷やしてからお召し上がり下さい♪
サーモンのごまカルパッチョ
調理時間：約20分 予算（一人分）：約210円
脂がのって、こってり美味しいサーモンとごまマヨネーズソースがベストマッチ♪ シャキシャキの玉ねぎと一緒にお召し上がり下さい♪ 冷蔵庫で冷やすと更に美味しくなります。
サッパリ☆人参の塩レモンサラダ
調理時間：約30分 予算（一人分）：約30分
自家製塩レモンを使ってサッパリとした人参サラダを作ってみました。 人参の甘みとレモンの酸味と香りがマッチしてとても美味しいサラダです。 彩りもキレイなのでお弁当にもどうぞ。
イタリアン風カジキマグロのステーキ
調理時間：約30分 予算（一人分）：約180円
和風なタレにオリーブオイル＆にんにく風味がイタリアンな感じも出してくれます♪ こんがりと焼いたジューシーなカジキマグロと甘い玉ねぎ入りソースが合います☆
じゃがいもとタコのガーリックバター炒め
調理時間：約20分 予算（一人分）：約110円
ガーリック＆バター風味がめちゃくちゃ美味しい♪じゃがいもを炒める時は、強火で勢い良く少し焦げ目を付けるのがポイント☆ 冷めても絶品です！ ビールのお供にもGOOD♪
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和風イタリアンパスタ
調理時間：約10分 予算（一人分）：約80円
電子レンジのみで作る超お手軽パスタです♪ 忙しい時のひとりランチにピッタリ。 パルメザンチーズが濃厚感をアップしてくれます♪ 小えびの風味とトマトの酸味が美味！
イタリアン風スープ
調理時間：約20分 予算（一人分）：約80円
たっぷりのミニトマトを使ったイタリアン風のスープです。皮を湯剥きしたミニトマトは柔らかくなっていますので、軽く潰しながら炒めるのがポイント♪ バターの風味と甘く炒められた玉ねぎが美味しいです。朝ごはんとしてもオススメです☆
ペルー料理☆塩レモンでセビッチェ
調理時間：約20分 予算（一人分）：約200円
日本以外でも、魚介を生で食べる習慣があるのが南米・ペルー。 酢やレモン汁、野菜などと一緒にマリネのようにしていただく、セビッチェというメニューです。 今回は自家製塩レモンで味付けをしてみました。 サッパリしていてとても美味しく、おもてなしの前菜にピッタリですね。
豆腐を使ったグリークサラダ【ギリシャ風サラダ...
調理時間：約30分 予算（一人分）：約100円
ギリシャのサラダにはフェタチーズが使われますが、癖のあるフェタチーズの代わりに低カロリーで親しみのある豆腐を代用して作ってみました。 サッパリとしていて美味しいです。味付けに塩レモンを使っていますが、レモン汁＋塩で代用してもらって構いません。
鰹と玉ねぎのポン酢マヨサラダ
調理時間：約30分 予算（一人分）：約120円
ポン酢マヨネーズソースが鰹とベストマッチ♪先に鰹に味付けをしてから水分の多い野菜を混ぜ合わせるとちょうど良くなります☆ 辛味の少ない新玉ねぎでもオススメです。冷蔵庫で冷やしてお召し上がり下さい♪
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