きゅうり」に関するレシピ「きゅうり」に関するレシピ71

簡単タイ料理☆生春巻き

簡単タイ料理☆生春巻き

調理時間:約15分  予算(一人分):約280円

おうちで簡単にタイ料理☆ 市販のチリソースでも美味しいですが、ぽん酢+ゆず胡椒+いりゴマもオススメです! お好きなお野菜&魚介を巻いて、ちょっとしたホームパーティーにも♪

豚の冷しゃぶサラダ

豚の冷しゃぶサラダ

調理時間:約15分  予算(一人分):約80円

カロリーが気になるけどお肉を食べたい、と言う方におススメのしゃぶしゃぶサラダです。 お肉と一緒にお野菜がたくさん取れますし、お肉をしゃぶしゃぶすることで余分な油が落ちてくれます。 サッパリとポン酢でいただきます。

9品目の彩りサラダ

9品目の彩りサラダ

調理時間:約10分  予算(一人分):約200円

いつも同じような感じになりがちなサラダですが、たまには様々なお野菜を使ってフレッシュなサラダもオススメです。 お好きなドレッシングで頂きます♪

スモークサーモンdeサラダ

スモークサーモンdeサラダ

調理時間:約10分  予算(一人分):約200円

ポン酢がサッパリな中華風の味付けです☆ スモークサーモンは小さめに切って全体に混ぜ合わせると、旨味が絡んで更に美味しくなります♪

サラダの具を使った簡単ミニクロワッサンサンド

サラダの具を使った簡単ミニクロワッサンサンド

調理時間:約10分  予算(一人分):約100円

ミニクロワッサンにサンドした材料、実はサラダの具の残り物。 パンが小さいので残り物で充分な量なんです。 夕飯のサラダの残り物を、こんな豪華な朝食に変身させてしまいましょう。

卯の花(おから)サラダ

卯の花(おから)サラダ

調理時間:約15分  予算(一人分):約100円

卯の花は少しパサパサしていますので、ドレッシングを入れることでしっとりと仕上がります。 混ぜた後、すこし時間が経つとドレッシングや野菜からでた水分が卯の花と馴染んできますのでマヨネーズを入れすぎず、様子を見てお好みで調整してください。 ドレッシングはノンオイルドレッシングがお勧めですが、ポン酢で・・・

豚の冷しゃぶサラダ

豚の冷しゃぶサラダ

調理時間:約10分  予算(一人分):約180円

全てを混ぜ合わせてから冷蔵庫で30分ほど冷やすと更に美味しくなります。 味も染み込むので、時間のある場合は冷やして下さい♪

きゅうりとトマトの中華サラダ

きゅうりとトマトの中華サラダ

調理時間:約10分  予算(一人分):約90円

しっかりと水分を出すことで味がしっかりと染み込みます♪水っぽくならないためにも冷蔵庫で少し寝かして下さい♪

野菜のオーブン焼き

野菜のオーブン焼き

調理時間:約40分  予算(一人分):約200円

野菜がたくさん食べられます。マッシュルーム、ナス、ニンジン等を使っても美味しいです。 ヨーグルトとキュウリのソースはグリルしたお肉やパンにつけてもgoodです。

しっとりマカロニサラダ

しっとりマカロニサラダ

調理時間:約20分  予算(一人分):約120円

マヨネーズをドレッシングで割ることで、しっとり感が出て、口当たりがよくなります。 アクセントに、練り辛子を少量加えます。

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