きゅうり」に関するレシピ「きゅうり」に関するレシピ71

あさりオイル漬けの和風和え

あさりオイル漬けの和風和え

調理時間:約15分  予算(一人分):80円約

あと一品ほしい!という時に素早く作れるビニール袋レシピ♪保存がきく缶詰を使っていつでも簡単に作れます。 アサリの旨味が出たオイルとサッパリしたキュウリが相性抜群。お酒のお供にもオススメです。

皿うどんdeサラダ

皿うどんdeサラダ

調理時間:約20分  予算(一人分):約190円

乾麺のパリパリ食感が楽しいサラダです。全体をよく混ぜて美味しさUP!オススメはシーザードレッシングです。 ツナと鮭中骨が乾麺に絡んで程よくしっとりした感じも美味しいです♪

タコとキュウリのマリネ炒め

タコとキュウリのマリネ炒め

調理時間:約20分(漬け込み時間含まず)  予算(一人分):約120円

ポン酢×レモン汁でサッパリと頂ける逸品です♪ 冷蔵庫で冷やしてからお召し上がり下さい♪味が馴染んで更に美味しくなります♪

運動会に、秋の行楽に、サンドイッチ弁当♪

運動会に、秋の行楽に、サンドイッチ弁当♪

調理時間:約30分  予算(一人分):約80円

レタスやトマト、きゅうりなどの野菜がタップリ摂れる野菜が主役のサンドイッチです。 彩りがキレイなのでお弁当にもピッタリです。 たくさん作って、行楽のお供に、運動会に是非連れて行ってあげてくださいね。

オクラとキュウリの梅昆布茶和え

オクラとキュウリの梅昆布茶和え

調理時間:約10分  予算(一人分):約

ねばねばオクラにサッパリと昆布の風味が合わさって美味しい♪ とても簡単に作れるのに奥深い味わいに感動♪あと一品欲しい時にもオススメです。

きくらげ入り春雨サラダ

きくらげ入り春雨サラダ

調理時間:約20分  予算(一人分):約50円

きくらげがタップリ入った春雨サラダは食物繊維が豊富で便秘解消レシピです。 また、鉄分も豊富で女性が積極的に摂りたい食材の一つ。 ビタミンBも多く含まれ、骨の成長を助けるので育ち盛りのお子様にもおススメです。 コリコリした食感が春雨と良く合うのでとても美味しいですよ。

タコの甘酢和え

タコの甘酢和え

調理時間:約20分  予算(一人分):約110円

野菜はすりおろす事でタコによく絡んで美味しさUP!時間があれば冷蔵庫で冷やして下さい♪ サッパリと食べられますので、暑い日にもオススメです!

鶏チャーシュー乗せ冷やしラーメン

鶏チャーシュー乗せ冷やしラーメン

調理時間:約30分  予算(一人分):約190円

手作り鶏チャーシューで、いつもの冷やしラーメンがグレードUP! 細かくしたかにかま&きゅうりが麺に絡みやすくて更に美味しくなります♪

塩鮭ときゅうりの混ぜご飯

塩鮭ときゅうりの混ぜご飯

調理時間:約10分  予算(一人分):約40円

塩鮭と塩もみきゅうりで、シンプルでサッパリとした混ぜご飯を作りました。 おにぎりにしても美味しいですよ。 味付けはほとんどいらないのでとても簡単に出来上がります。

サーモンのマリネ

サーモンのマリネ

調理時間:約10分  予算(一人分):約100円

余ったサーモンのお刺身を使ってマリネを作りました。 翌日も美味しくいただけるので、余ったものも無駄にしません。 お好みで、トマトやきのこ類などの野菜とマリネしても美味しいです。

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